Yaz Aylarında Cilt Bariyerini Korumak İçin Uzman Tavsiyeleri

Yaz mevsiminde sıcaklıkların artmasıyla birlikte güneş ışınları, cilt sağlığımızı doğrudan etkileyen cilt bariyerine ciddi zararlar verebiliyor. Medipol Sağlık Grubu Dermatoloji Bölümü’nden Uzm. Dr. Münevver Meltem Hüdaverdi, cilt bariyerinin bozulmasıyla birlikte kızarıklık, kaşıntı ve hassasiyet gibi şikayetlerin önemli ölçüde arttığını belirterek bu dönemde doğru cilt bakımının hayati bir öneme sahip olduğuna dikkat çekti.Yaz aylarında pek çok kişinin ortak problemi haline gelen kızarıklık, yanma ve kuruluk gibi şikayetlerin temelinde cilt bariyerinin işlevini kaybetmesi yatabiliyor. Medipol Koşuyolu Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Uzm. Dr. Münevver Meltem Hüdaverdi; özellikle yoğun güneş ışınları, havuz suyu, deniz ve yanlış uygulanan cilt bakımı rutinlerinin, bölgedeki doğal savunma mekanizmalarının yoğunluğunu ve dengesini olumsuz etkileyebileceğini vurguladı.Yoğun Kimyasal Kullanımı Cilt Bariyerini Bozuyor!Cildimizin dış faktörlere karşı koruyucu bir kalkan görevi üstlendiğini belirten Dr. Hüdaverdi, bu dönemde yapılan en büyük hatalardan birinin aşırı ve agresif ürün kullanımı olduğunu ifade etti. Yaz aylarında maruz kalınan çevresel etkenlerin üzerine bir de yoğun kimyasal içeren bakım ürünleri eklendiğinde, cildin doğal koruma tabakası ciddi hasarlar alıyor ve hassasiyet katlanarak artıyor.Kronik Cilt Hastalıklarına Neden OluyorCilt bariyerinin bozulduğunu gösteren belirgin işaretler ortaya çıktığını ifade eden Dr. Hüdaverdi, bu durumun ihmal edilmesi durumunda daha ciddi sorunlara yol açabileceği konusunda uyardı. Bariyeri zayıflayan cilt, dışarıdan gelecek her türlü tehdide açık hale geliyor. Bu da sadece geçici kuruluk veya kızarıklıkla kalmayıp, ilerleyen süreçte kronik cilt hastalıklarının tetiklenmesine veya var olan rahatsızlıkların şiddetlenmesine neden olabiliyor.Nemlendirme ve Güneş Korumayı İhmal EtmeyinYaz aylarında cilt sağlığının ve bütünlüğünün korunması için günlük bakım rutinlerine sadık kalınması gerektiğini belirten Uzm. Dr. Münevver Meltem Hüdaverdi, özellikle nemlendirme ve güneşten korunma adımlarının altını çizdi. Dr. Hüdaverdi, yazın cilt korumasını en üst düzeyde tutmak adına, cilt tipine uygun bariyer destekleyici nemlendiricilerin ve yüksek korumalı güneş kremlerinin düzenli olarak kullanılmasının vazgeçilmez bir kural olduğunu sözlerine ekledi.Güneşin zararlı ışınlarına karşı her gün düzenli olarak güneş koruyucu kullanılmalıdır.Deniz ve havuz sonrası cilt mutlaka temizlenmeli ve nemlendirilmelidir.Cilt bariyerini soyup yıpratacak ağır kimyasal içerikli ürünlerden uzak durulmalıdır.Kızarıklık, yanma ve aşırı kuruluk hissi oluştuğunda uzman bir dermatoloğa danışılmalıdır.